三伏天是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)，更是一個(gè)需要避病的日子。三伏天這7件事千萬別做：

1、  好吃冷飲        2、濕發(fā)入睡         3、空調(diào)吹背         4、熬夜納涼       5、久坐不動       6、盲目進(jìn)補(bǔ)      7、日光暴曬

三伏天要做的3件事

1、  熱水洗澡，祛濕邪

2、  吃絲瓜，賽人參

3、  伏天開空調(diào)，26攝氏度最合適。一般開空調(diào)兩三個(gè)小時(shí)后，應(yīng)該開窗戶透透氣。

今天入伏了，濟(jì)南德瑪電氣有限公司的工人師傅們還在忙忙活活得生產(chǎn)滑觸線，在這里小編向你們說一聲辛苦了。同時(shí)也提醒大家，入伏了，注意身體健康。